Goûter l’esprit d’enfance, Exploration et Créativité
DU maRDI 22 SEPTEMBRE 2026 18H AU VENDREDI 25 SEPTEMBRE 17H
Une parenthèse pour retrouver la légèreté, la spontanéité et la joie d’être soi
Et si, le temps de quelques jours, nous laissions de côté le sérieux, les obligations et les habitudes pour retrouver quelque chose de plus simple, de plus libre, de plus vivant.
Goûter l’esprit d’enfance est une invitation à renouer avec cette part de nous qui aime jouer, créer, explorer, rire, s’émerveiller et expérimenter sans chercher à bien faire.
Cette part est déjà là. Elle se cache parfois sous les couches de responsabilités, de contraintes et de sérieux que la vie quotidienne nous amène à porter.
Il suffit parfois d’un espace suffisamment accueillant pour qu’elle puisse à nouveau se déployer.
C’est ce que nous vous proposons Anne Durand Femme médecine, Thérapeute et architecte d’espaces de transformation(@chuchoteuses.d.ames) et moi-même, avec cette retraite de trois jours à Albiez, au-dessus de Saint-Jean-de-Maurienne, dans un magnifique écrin de verdure au pied des Aiguilles d’Arve.
Une exploration par le jeu et la créativité
Pendant ces trois jours, nous vous invitons à retrouver le chemin de votre spontanéité à travers des expériences simples, sensibles et créatives.
La danse intuitive, la peinture libre, le Land Art, les marches conscientes, les rituels du matin et les temps de silence seront autant de portes d’entrée vers une reconnexion à vous-même.
Ici, pas de performance, pas de résultat à atteindre, pas besoin de savoir danser, peindre ou créer.
Vous n’avez rien à réussir.
Votre présence, votre curiosité et votre envie d’explorer suffisent.
Chaque proposition sera une invitation à expérimenter, à ressentir et à laisser émerger ce qui a envie de se vivre, à votre propre rythme.
Laisser de la place à ce qui veut émerger
Tout au long du séjour, nous alternerons des temps d’exploration, de création, de mouvement, de nature et d’intériorité.
Des rituels du matin permettront de commencer la journée en douceur et de s’ancrer.
Des temps de silence et d’intégration offriront un espace pour accueillir ce qui aura été vécu.
Et chaque soir, une célébration viendra honorer ce qui s’est déposé, les découvertes, les élans, les rencontres et les petits émerveillements de la journée.
Le programme ne sera pas figé.
Nous laisserons une place à l’inspiration, à l’énergie du groupe et à ce qui se présentera sur le moment.
Parce que parfois, le plus beau chemin est celui que l’on ne pouvait pas prévoir.
Ce que cette expérience peut ouvrir :
Retrouver sa légèreté
Se donner la permission de jouer, de rire, d’expérimenter et de retrouver une relation plus légère à soi-même.
Réveiller sa spontanéité créative
Explorer une créativité libre, sans attente de résultat ni jugement, et laisser émerger de nouvelles façons de s’exprimer.
Se reconnecter à soi
Prendre du recul, ralentir et écouter ce qui se passe en soi lorsque l’on s’offre enfin de l’espace.
Explorer en toute liberté
Suivre son propre rythme, ses envies et ses ressentis, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Célébrer le vivant
Retrouver le plaisir des choses simples, de la nature, du mouvement, de la rencontre et de la gratitude.
La Ferme du Soleil
Pour accueillir cette parenthèse, nous avons choisi la Ferme du Soleil, à Albiez.
Cette ancienne ferme familiale rénovée avec âme nous offre un cadre chaleureux et authentique, propice au ralentissement, à la reconnexion et à l’exploration.
Christophe nous y ouvre ses portes avec chaleur.
La nature environnante, les paysages de montagne et la présence des Aiguilles d’Arve viennent naturellement prolonger l’expérience.
Et pour les moments de détente, un spa est à votre disposition sur place.
Alors, n’oubliez pas votre maillot de bain !
Trois jours pour jouer, créer, respirer et se retrouver
Du mardi 22 septembre à 18h
au vendredi 25 septembre à 17h
📍 Albiez — au-dessus de Saint-Jean-de-Maurienne
Un séjour résidentiel comprenant :
- l’hébergement à la Ferme du Soleil
- les repas
- l’ensemble des propositions et animations
- les temps d’exploration, de création et de partage
- l’accès au spa
Tarif : 475 €
Le nombre de places est limité afin de préserver la qualité des échanges et l’intimité du groupe.
Et si vous vous offriez cette parenthèse ?
Il n’est pas nécessaire de savoir exactement ce que vous venez chercher.
Peut-être simplement l’envie de souffler.
De retrouver de la fraîcheur.
De faire quelque chose de différent.
De créer sans raison.
De rire davantage.
De vous laisser surprendre.
Ou simplement de vous offrir quelques jours hors du quotidien.
Goûter l’esprit d’enfance, c’est peut-être se rappeler qu’en nous existe encore un espace libre, curieux et joyeux qui ne demande qu’à jouer.
Si cette proposition résonne en vous, nous serons heureuses de vous accueillir dans cette parenthèse.
Écrivez-nous pour réserver votre place ou échanger avec nous avant de vous inscrire.
Nous vous répondrons avec joie.